Exceso de Carbohidratos y Candidiasis, Relacionados Íntimamente

El cuerpo humano es el habitad de un número importante de microorganismos. Entre estos habitantes del cuerpo están las levaduras como las candidas (un poco más de 190 tipos), las cuales viven sin presentar problema. Pueden encontrarse en la piel, en las mucosas, en el sistema digestivo, en el sistema genital y el urinario.

  • Una de sus funciones dentro del organismo humano es que mantienen un pH (potencial de hidrógeno) estable y equilibrado entre ácidos y bases.
  • También son parte de la dieta de gran parte de la microflora de nuestro cuerpo.
  • Participan en la metabolización de los carbohidratos.
  • Ayudan a retener impurezas y toxinas que de otra manera se colarían al torrente sanguíneo.

La candida se mantiene en niveles normales gracias al sistema inmunitario y otros microorganismos beneficiosos como el lactobacillus acidophilus.

Factores que Impactan en el Balance de la Candida

Algunos factores pueden alterar este equilibrio de la candida e impactar negativamente en la salud. Cuando ocurre un desequilibrio es cuando se presenta una micosis (candidiasis), si el desequilibrio es permanente o recurrente es posible que haya un sobrecrecimiento de candida.hidratos de carbono crecimiento de candida Sigue leyendo…

Dieta para la candidiasis – Eliminar la candida albicans

La alimentación y la candida

La candidiasis es un tipo de infección generado por el hongo candida albicas. Este hongo en condiciones normales, se encuentra en el organismo sin generar daños. No obstante, al ocurrir un crecimiento excesivo, se genera una infección y comienzan a surgir los síntomas características de una candidiasis. Parte fundamental de la cura de la candidiasis es la alimentación. A continuación eremos una dieta para la candidiasis.

Dieta para la candidiasis - Eliminar la candida albicansEn principio, debemos concurrir al médico y si deseamos una dieta controlada y supervisada, debemos concurrir a un nutriólogo. Aquí expondremos en términos generales, los alimentos que producen un crecimiento de la candida y aquellos que no, pero es una aproximación y una visión general.

Dieta para la candidiasis: alimentos prohibidos

Azúcar. Este producto debe ser evitado en todas sus formas y en cada alimento que lo contenga. Sigue leyendo…